「こころの健康相談」のお知らせ　

　浦河保健所では、
  こころの健康でお悩みの方、不安や心配がある方       
  そのご家族の方等を対象に、健康相談を実施しています。
　このような悩みはありませんか　・・・？

　・　不眠、食欲不振
　・　漠然とした不安や焦り、イライラ感
　・　やる気がおこらない、何事にも自信が持てない
　・　人と話をしない、閉じこもりがち
　・　ひとりごとを言ったり、ひとり笑いをする
　・　性格や人格が変わったようである
　・　こだわりが強く、感情をコントロールできない
　・　お酒やギャンブル、パチンコ等によって、仕事や生活に支障が出ている
　・　過食や拒食
　・　不登校などの思春期の悩み
　・　認知症に関する悩み
　・　大切な人を自死で亡くし、辛い思いを抱えている 

◇　こころの健康相談については次のとおりです。
  プライバシーをお守りしますので、安心してご相談ください。

 ◇　相談日以外でも、電話等により保健師がご相談をお受けします。

　　まずは、お気軽にご相談ください。

　 （浦河保健所に来所される方は、事前にご連絡をお願いします。）

◇　思春期の方についても同様にご相談をお受けいたします。

【ご相談・お問い合わせ・申込み】はこちらへ

　北海道浦河保健所
  健康推進課　保健師　（電話：０１４６－２２－３０７１）